Les JEMEologues

Sylvie MARTINS Sophrologue-Relaxologue Développement personnel – Soins énergétiques Reïki Ushui Programmation-Neuro-Linguistique – Sophrologie sportive Propose dans le cadres des J’EME des séances collectives de sophrologie sportive. La sophrologie sportive est une préparation mentale présente tout au long de la saison sportive. Elle permet de favoriser la récupération, d’objectiver la fixation des buts, de clarifier les…

Journées Éphémères du Mieux Être (J’EME)

Les JEMEologues (bénévoles qualifiés) vous accueillent durant 3 jours à la MJC Relief dans une atmosphère de détente et de bien-être. Nos spécialistes auront pour objectifs de vous apporter confort, douceur, quiétude et un épanouissement tant sur l’aspect physique que mental (séances collectives avec nombre de participants très restreint). Pour cela ils s’appuieront sur de…