Sports, danses & arts du corps

La MJC Relief propose des ateliers de Boxe française, Full contact, Gymnastique d’entretien, Mouvements Bien-Être, Qi Gong, Danse Country, Danse orientale, Capoeira, Randonnées pédestres, Danse Hip Hop et Massages AMMA. (Toutes les infos en cliquant sur l’atelier qui vous intéresse)

Massages AMMA

Animé par Marie André Le vendredi 19h-20h à la MJC,1 fois par mois. 4 programmes différents en fonction de vos envies et profil : Programme 1 : Formule Amma relaxant 6h apprentissage progressif (1h x 6 séances ) + planche anatomique + séance Do-in semaines paires Programme 2 : Formule Amma dynamisant 6h apprentissage progressif…

Danse Country

Animé par Cindy Grenut Le mardi, 19h-20h (niveau 1), 20h-21h (niveau 2), ou 21h-22h (niveau 3) au COSEC (salle polyvalente) Public : Adultes Tarifs : Morangissois : 130€ Hors commune : 143€

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